Bien-être au travail & RQVT
🌿 Des séances individuelles au sein de votre entreprise
J'interviens directement dans votre entreprise afin de proposer aux salariés des séances individuelles adaptées à leurs besoins du moment.
Ces séances peuvent notamment accompagner les personnes qui ressentent :
🌿 du stress ou une tension importante
😴 de la fatigue ou des difficultés à récupérer
🧠 une surcharge mentale
💭 des difficultés à prendre du recul
❤️ une période émotionnellement difficile
🔄 une période de changement ou de transition
🌸 un besoin de retrouver davantage d'équilibre et de sérénité
Chaque séance constitue un temps de pause individuel, permettant au salarié de se recentrer et de repartir plus sereinement dans sa journée.
✨ Une approche personnalisée
Mes accompagnements reposent sur une approche de bien-être et d'équilibre global, prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique de la personne.
Les séances sont adaptées à chaque participant et à son ressenti du moment.
Elles peuvent permettre de favoriser :
🌿 détente et relâchement
🧘 apaisement du stress
💭 prise de recul
❤️ équilibre émotionnel
✨ reconnexion à soi
🌸 sensation de mieux-être
Ces interventions s'inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention. Elles ne constituent ni un acte médical, ni un diagnostic, ni un traitement et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
🏢 Une intervention directement sur votre site
Je me déplace au sein de votre entreprise pour organiser les séances sur une demi-journée ou une journée complète.
Afin de garantir de bonnes conditions de confidentialité et de permettre à chaque salarié de bénéficier pleinement de son temps de pause, une salle dédiée et au calme doit être mise à disposition pendant toute la durée de l'intervention.
L'organisation des rendez-vous peut être définie avec l'entreprise en fonction de ses contraintes et du nombre de collaborateurs souhaitant participer.
🌿 Formule 1 : Demi-journée sur site
4 heures - 450 €
Jusqu'à 5 séances individuelles de 30 à 45 minutes
🌸 Formule 2 : Journée complète sur site
8 heures - 800 €
Jusqu'à 10 séances individuelles de 30 à 45 minutes
🤝 Pour quelles entreprises ?
Ces interventions peuvent s'intégrer dans différentes démarches visant à améliorer le bien-être et les conditions de travail :
entreprises et PME
collectivités
associations
établissements et structures accueillant du public
équipes confrontées à des périodes de changement
entreprises souhaitant proposer une action ponctuelle de prévention et de bien-être
L'intervention peut être organisée dans le cadre d'une journée dédiée au bien-être, d'une action ponctuelle ou d'une démarche plus globale de qualité de vie et des conditions de travail.
🌿 Une parenthèse de bien-être pour vos collaborateurs
Offrir un temps individuel de pause permet aux salariés de prendre quelques instants pour eux, de relâcher les tensions et de retrouver davantage de disponibilité pour poursuivre leur journée.
Une démarche simple et concrète pour intégrer davantage de bien-être et de prévention dans la vie de l'entreprise.
📅 Vous souhaitez proposer cette démarche à vos équipes ?
Je vous propose d'échanger afin de définir une intervention adaptée à votre entreprise, à vos effectifs et à vos besoins.
📍 Intervention directement au sein de votre entreprise
⏱️ Format demi-journée ou journée complète
🌿 Séances individuelles et confidentielles
🏢 Salle dédiée nécessaire
